HOLA SÚPER HÉROES Y HEROÍNAS
YA ESTAMOS EN LA ÚLTIMA SEMANA DE RETOS Y NUESTRO FINAL DE CURSO.
¡¡¡¡¡¡ATENTOS A LA SEMANA DEL 22 DE JUNIO. TENDRÉIS UNA GRAN SORPRESA Y VUESTROS DIPLOMAS!!!!!
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HOLA SÚPER HÉROES Y HEROÍNAS
YA ESTAMOS EN LA RECTA FINAL DEL CURSO
LO HABÉIS HECHO FENOMENAL
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¡HOLA CHIC@S!
OS PRESENTAMOS LOS NUEVOS RETOS PARA LA SEMANA DEL 1 AL 5 DE JUNIO
ESPERAMOS QUE OS GUSTEN MUCHO
NOS OS PERDÁIS EL VÍDEO QUE OS HEMOS PREPARADO
https://youtu.be/qdNINcOIu8w
NOS OS PERDÁIS EL VÍDEO QUE OS HEMOS PREPARADO
https://youtu.be/qdNINcOIu8w
https://view.genial.ly/5ecb909ea91f5e0d2d17c889
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SEMANA DEL 25 AL 29 DE MAYO
Una semana más seguimos forjando nuestro camino. Ya habremos intentado la mitad de los retos.
Estáis cerca de conseguir ser grandes héroes y heroínas.
¿ Podréis seguir el ritmo ?
Ánimo campeones/as, vosotr@s podéis. Esta semana os dejamos un enlace a un vídeo para ver en familia sobre la importancia de practicar deporte.
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SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO
¡HOLA CHIC@S!
SEGUIMOS CON NUESTROS RETOS DE HÉROES CALLEJEROS
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SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO
¡HOLA CHIC@S!
OS PRESENTAMOS LOS NUEVOS RETOS DE ESTA SEMANA
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¡HOLA CHIC@S!
¿ESTÁIS PREPARAD@S PARA NUESTRO CONCURSO?
PINCHA EN EL ENLACE Y LO DESCUBRIRÁS
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¡HOLA A TOD@S!
POR FIN TENEMOS TODOS LOS RETOS DE ESPAÑA
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SEMANA DEL 27 AL 30 DE ABRIL
¡BUENOS DÍAS A TOD@S!
EN BREVE OS PONDRÉ EL ENLACE PARA PODER REALIZAR LOS RETOS DE TODA ESPAÑA.
¡SERÁ SÚPER CHULO!
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¡BUENOS DÍAS A TOD@S!
AQUÍ TENÉIS EL BREAKOUT PROMETIDO
ESPERAMOS QUE DISFRUTÉIS MUCHÍSIMO
https://view.genial.ly/5e985c29794b240e24b148d4/presentation-breakout-edu-defc2020conpiefcitos
SEMANA DEL 20 AL 24 DE ABRIL
HOLA DE NUEVO CHIC@S
MUY ATENTOS. MAÑANA POR LA MAÑANA PONDRÉ EL SÚPER RETO DE ESTA SEMANA
"BREAKOUT EDUCATIVO"
SEMANA DEL 14 AL 17 DE ABRIL
HOLA DE NUEVO CHIC@S
TRAS NUESTRAS VACACIONES DE SEMANA SANTA, VOLVEMOS A NUESTROS NUEVOS RETOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA.
ESPERO QUE LO ESTÉIS LLEVANDO LO MEJOR POSIBLE, ESTOY SEGURO QUE ASÍ SERÁ, YA QUE, SOIS NUESTROS PEQUEÑOS-AS HÉROES-HEROÍNAS.
ESTA VEZ OS HE PREPARADO UNA GRAN SORPRESA. VUESTROS RETOS ESTÁN EN UN NUEVO FORMATO, SON UNAS ACTIVIDADES INTERACTIVAS QUE ESPERO OS RESULTEN MUY DIVERTIDAS.
ESPERO QUE DISFRUTÉIS MUCHO DE VUESTROS RETOS.
¡NOS VEMOS PRONTO!
https://view.genial.ly/5e7860a96d276f0db7797275
SEMANA DEL 30 AL 3 DE ABRIL
Hola chic@s, en esta semana quiero que continuéis con los ejercicios de malabares. Ya sabéis que podéis hacer todo aquello esté dentro de vuestras
posibilidades.
QUIERO
QUE LOS RETOS OS SIRVA PARA DISFRUTAR DE VUESTROS MOMENTOS LIBRES. EL EJERCICIO
FÍSICO ES MUY IMPORTANTE PARA MANTENEROS SÚPER SANOS Y FUERTES.
Si podéis, mandadme algún vídeo con vuestros
progresos (maxurafael@educarex.es),
me encantará veros.
Si tenéis alguna duda no dudéis en
contactar conmigo.
Os mando un fuerte abrazo. Me acuerdo
mucho de vosotr@s.
NO OS OLVIDÉIS QUE EN EL BLOG HAY MUCHAS OTRAS ACTIVIDADES PARA HACER EN FAMILIA
Comenzamos una nueva unidad didáctica dedicada a la Coordinación Especial.
Las actividades que proponemos se adaptarán según vuestro espacio y material que dispongáis.
¡Qué disfrutéis mucho!
Para los alumnos de 5º y 6º de E.P.
Durante 4-6
sesiones
COORDINACIÓN ÓCULO-MANO
Malabares
v
Elaboración
de las pelotas de malabares.
·
Normalmente
se elaboran con globos y arroz.
·
De
tamaño inferior a una pelota de tenis.
·
En el
caso de no disponer de globos se podría utilizar otros materiales como medias,
calcetines finos u otra cosa que se os ocurra.
v
Práctica.
·
Antes
de nada, realizar un calentamiento, como ya sabemos hacer solos-as.
·
Progresión.
o
1
pelota:
a) Manejo libre de la pelota para
acostumbrarse a su tamaño.
b) Brazos cerca del tronco y a la altura de la
cintura. Lanzar, con una mano, la pelota y recoger con la misma. Cambiar de
mano.
c) Ídem, pero ahora lanza una y recoge la
otra, haciendo una pequeña curva.
d) Pasarse la pelota de una mano a la otra en
horizontal.
o
2
pelotas:
§
Misma
colocación de brazos.
e) Alternando las manos, primero lanza una y
después la otra.
f) Unir c y d.
g) 2 pelotas, una va por arriba y la otra por
abajo, formando un óvalo.
h) 2 pelotas, lanzar casi a la vez, cruzándose
en el medio, cada mano coge la contraria que lanzó.
o
3
pelotas:
o
En un
primer momento hay que aprender a lanzar las tres pelotas en el centro y de una
en uno.
o
A
continuación, intentar coger la primera que se lanzó.
o
Intentar
coger la primera y segunda.
o
Intentar
coger las tres.
o
Mantener.
v
Evaluación.
·
Realiza
un vídeo con todos tus logros
·
Enviar. maxurafael@educarex.es
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